O Cérebro E A Felicidade
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Características principais
Título do livro | O cérebro e a felicidade |
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Subtítulo do livro | Como treinar sua mente para atrair serenidade, amor e autoconfiança |
Autor | Hanson, Rick |
Idioma | Português |
Editora do livro | WMF Martins Fontes |
Edição do livro | 2015-05-26 00:00:00 |
Capa do livro | Mole |
Marca | Wmf Martins Fontes |
Modelo | Modelo Padrão |
Outras características
Quantidade de páginas: 288
Altura: 1.9 cm
Largura: 14.8 cm
Peso: 400 g
Gênero do livro: Ciências Humanas e Sociais
Subgêneros do livro: Psicologia
Tipo de narração: Manual
ISBN: 8578279476
Descrição
A vida não é fácil, e com um cérebro programado para incorporar o que é ruim e ignorar o que é bom nós nos tornamos preocupados, ansiosos e estressados, em vez de confiantes, seguros e felizes. Embora cada dia apresente inúmeras oportunidades de desenvolver nossas forças interiores, o cérebro foi projetado para ignorá-las e desperdiçá-las. Isso faz com que você seja mais rigoroso consigo do que é com os outros, sinta-se incapaz mesmo quando é bem-sucedido em diversos aspectos e se sinta sozinho mesmo quando há muitas pessoas a seu lado. O cérebro e a felicidade apresenta um método simples que utiliza a força oculta das experiências do dia a dia para desenvolver estruturas neurais que atraem serenidade, amor e autoconfiança.