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A Biblia Da Meditacão
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Características principais
Título do livro | A Biblia da Meditacão |
|---|---|
Subtítulo do livro | O Guia Definitivo de Trabalho com a Meditação |
Autor | Gauding, Madonna |
Idioma | Português |
Editora do livro | Pensamento |
Edição do livro | 2016-11-23 00:00:00 |
Capa do livro | Mole |
Marca | Pensamento |
Modelo | Modelo Padrão |
Outras características
Quantidade de páginas: 400
Altura: 2.5 cm
Largura: 14 cm
Peso: 627 g
Gênero do livro: Autoajuda
Tipo de narração: Manual
ISBN: 9788531517525
Descrição
A Bíblia da Meditação apresenta 140 técnicas passo a passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais. Este manual prático ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do stress, o autoconhecimento e o crescimento espiritual. Há também muitas dicas sobre as melhores posturas de meditação, a criação de um espaço sagrado e o estabelecimento de uma prática diária de meditação.