Saúde Mental
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Características principais
Título do livro | Saúde mental |
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Subtítulo do livro | 100 cartas para pensar o sei bem-estar |
Autor | Nascimento, Roberta |
Idioma | Português |
Editora do livro | Matrix |
Capa do livro | Mole |
Marca | Matrix |
Outras características
Quantidade de páginas: 100
Material da capa do livro: Outros
Gênero do livro: Saúde e bem-estar
Tipo de narração: Manual
Idade mínima recomendada: 18 anos
Idade máxima recomendada: 99 anos
ISBN: 6556160008
Descrição
Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha® vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.