Como Fazer Com Que Coisas Boas Aconteçam
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Características principais
Título do livro | Como fazer com que coisas boas aconteçam |
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Subtítulo do livro | Entenda seu cérebro, gerencie suas emoções, melhore sua vida |
Autor | Rojas Estapé, Dra. Marian |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Planeta do Brasil Ltda. |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2021 |
Marca | Academia |
Outras características
Quantidade de páginas: 224
Altura: 160 mm
Largura: 230 mm
Peso: 235 g
Com páginas para colorir: Não
Com realidade aumentada: Não
Gênero do livro: Acadêmico
Subgêneros do livro: ciências biológicas
Tipo de narração: Manual
Idade mínima recomendada: 18 anos
Idade máxima recomendada: 99 anos
ISBN: 6555353678
Descrição
A felicidade é possível e está na palma da sua mão Para a doutora Marian Rojas Estapé, a felicidade consiste em viver no presente, superando as feridas do passado e sonhando com o futuro. Muitos dos transtornos com os quais padecemos se originam na incapacidade de administrar nosso presente. A felicidade não é o que nos passa, mas como interpretamos o que nos passa. Em Como fazer com que coisas boas aconteçam, você entenderá a importância de aprender a focar sua atenção e descobrirá caminhos para enfrentar os medos, as angústias e como canalizar as emoções negativas que chegam a bloqueá-lo física e mentalmente.