Muito Além Do Voo
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Características principais
Título do livro | Muito além do voo |
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Autor | Marra, Ruy |
Idioma | Português |
Editora do livro | Leya |
Edição do livro | 1ª EDIÇÃO - 2016 |
Capa do livro | Mole |
Marca | Leya |
Outras características
Quantidade de páginas: 240
Gênero do livro: Ciências Humanas e Sociais
Subgêneros do livro: Psicologia
Tipo de narração: Manual
ISBN: 857734598X
Descrição
Em Muito além do voo, os autores mostram como o estresse do dia a dia e o medo paralisante podem ser vencidos ao seguirmos uma alimentação saudável, praticarmos algum exercício, termos pensamentos positivos e respirarmos corretamente e com várias referências e pesquisas científicas provando que isso é possível. Para eles, o esporte foi um ótimo momento para se vencer medos e se preparar para a adoção de um novo estilo de vida que só beneficia nosso corpo e nossa alma.