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A Mágica da Respiração: Um livro para aprender a lidar co, de Wendy Christopher; O’Leary. Editora CAMINHO SUAVE - EDIPRO, capa mole em português
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- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e bem-estar.
- Manual.
- Número de páginas: 36.
- Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
- Dimensões: 24cm largura x 24cm altura.
- ISBN: 09786586742022.
Características principais
Título do livro | A Mágica da Respiração: Um livro para aprender a lidar co |
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Autor | Wendy Christopher; O’Leary |
Idioma | Português |
Editora do livro | CAMINHO SUAVE - EDIPRO |
Capa do livro | Mole |
Outras características
Quantidade de páginas: 36
Altura: 24 cm
Largura: 24 cm
Gênero do livro: Saúde e bem-estar
Tipo de narração: Manual
Idade mínima recomendada: 18 anos
Idade máxima recomendada: 99 anos
ISBN: 09786586742022
Descrição
Ao respirar, você está vivo... E porque você está vivo tudo é possível. Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para conhecer algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias. O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos. 1º LUGAR no Prêmio Internacional Mom’s Choice, que honra obras de excelência para a família.
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.