Aceitação Radical: Como Despertar O Amor Que Cura O Medo E A Vergonha Dentro De Nós, De Brach, Tara. Editora Sextante, Capa Mole Em Português

Descrição

Aceitação Radical: Como Despertar O Amor Que Cura O Medo E A Vergonha Dentro De Nós é um livro escrito por Tara Brach, uma renomada autora e professora de meditação e mindfulness. Com uma capa mole e editado pela Sextante, este livro em português oferece uma abordagem profunda e transformadora sobre como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós.

Com 320 páginas, Aceitação Radical é um manual que nos guia em uma jornada de autodescoberta e aceitação. Através de histórias inspiradoras e exercícios práticos, Tara Brach nos ensina a cultivar a compaixão por nós mesmos e pelos outros, superando os bloqueios emocionais que nos impedem de viver plenamente.

Este livro é perfeito para aqueles que desejam aprofundar sua prática de mindfulness e encontrar uma maior paz interior. Com uma linguagem acessível e uma abordagem compassiva, Tara Brach nos mostra como podemos transformar o medo e a vergonha em amor e aceitação, abrindo caminho para uma vida mais plena e significativa.

Se você está em busca de uma leitura que irá inspirar e transformar sua vida, Aceitação Radical é a escolha perfeita. Não perca a oportunidade de adquirir este livro e embarcar em uma jornada de autodescoberta e cura emocional.